うまかっちゃんカロリー比較！全５種類の栄養成分表示とアレルギー物質もまとめてみた

うまかっちゃんはダイエットになる？ならない？という話もあり、カロリーについて各味の比較をしてみました。

カロリー以外にも、栄養成分やアレルギー物質についてもまとめています。

味によって案外差があるのだな、という結果に。

早速みていきましょう！

うまかっちゃんカロリー比較！【全５種類の栄養成分表示】

うまかっちゃんの気になるカロリーを全5種類で比較してみました。

カロリー以外にも栄養成分表示についてもまとめてみると、味によって違いがありました。

栄養成分	オリジナル (1食94g)	濃厚新味 (1食84g)	からし高菜 (1食93g)	香ばしにんにく	黒豚とんこつ 焦がしねぎ
エネルギー	437kcal	390kcal	419kcal	kcal	kcal
たんぱく質	9.8g	9.7g	9.8g
脂質	18.7g	18.0g	16.3g
炭水化物	57.4g	47.5g	58.2g
食塩相当量	5.6g (めん：1.2g) (スープ：4.4g)	5.3g (めん：1.3g) (スープ：4.0g)	5.7g (めん：1.9g) (スープ：3.8g)
カルシウム	134mg	114mg	145mg

一食当たりの内容量にも差があります。

うまかっちゃんカロリー比較！【アレルギー物質は？】

うまかっちゃんのカロリーをはじめとした栄養成分についてわかりましたが、アレルギー物質についても見てみましょう。

パッケージ裏にアレルギー物質の記載があり、味によってアレルギー物質が異なります。

アレルギー物質 (特定原材料とそれに準ずるもの)	オリジナル	濃厚新味	からし高菜	香ばしにんにく	黒豚とんこつ 焦がしねぎ
乳成分	◯	◯	◯
小麦	◯	◯	◯
ごま	◯	◯	◯
大豆	◯	◯	◯
鶏肉	◯	◯	◯
豚肉	◯	◯	◯
りんご			◯
ゼラチン		◯

うまかっちゃんカロリー比較！のまとめ